Чому опухають очі і що можна зробити, щоб виправити це

Враховуючи, наскільки це поширена проблема, майже кожна компанія, що виробляє засоби по догляду за шкірою, має в своєму асортименті продукти, які заявляють про те, що вони здатні боротися з хронічними або тимчасовими проявами опухлих очей.

Проте чи дійсно крем для шкіри навколо очей, гель або сироватка здатні усунути набряки? На жаль, немає. Однак не сумуйте — є речі, завдяки яким ви можете зменшити прояв проблеми опухлих очей, коли знаєте основні причини та рішення.

  • Читайте також: Під пильним поглядом: зона навколо очей. Головні причини погіршення стану шкіри навколо очей і способи змінити ситуацію на краще.

10 проблем: чому опухають очі і що можна зробити, щоб виправити це!

Причини припухлих очей найчастіше полягають у затримці рідини, алергічних реакціях, шкірних запаленнях через подразнення, значному скупченні жиру в області навколо очей або комбінації цих факторів.

Тимчасове рішення, пропоноване косметичної індустрією, — крем або гель-ролик для шкіри навколо очей — тільки перерозподіляє рідина в цій області. Ролик не більш ефективний, ніж масаж, зроблений кінчиками пальців, але, безумовно, дорожче! Деякі вважають, що продукти в упаковці з роликом корисні, але більшість не бачить особливого поліпшення.
Нижче наведена інформація про основні причини опухлих очей, а також про те, що ви можете зробити, щоб виправити це.

1. Положення під час сну

З-за того, що голова під час сну лежить рівно, в області навколо очей накопичується рідина. Тримайте голову трохи піднятою (не забудьте при цьому, що шия як слід підтримується) — це дозволить уникнути затримки рідини в області очей. Легкий масаж цієї області з допомогою подушечок пальців відразу після пробудження допоможе зменшити набряк, або, як згадувалося вище, ви можете використовувати один з продуктів для очей, оснащених металевим роликовим аплікатором.

2. Дієта

Вживання алкоголю і раціон з високим вмістом солі затримують воду в організмі і збільшують набряклість навколо очей, яка може зберігатися протягом дня. Що можна зробити? Утримайтеся (або виключити) від споживання алкоголю, натрію та оброблених харчових продуктів; додайте в свій раціон протизапальні продукти (наприклад, фрукти, овочі, лосось) і пийте багато води. Все це може мати ВЕЛИЧЕЗНЕ значення.

3. Контактні лінзи

У самому кращому випадку контактні лінзи можуть викликати роздратування, набряклість і, звичайно, збільшити ризик виникнення очної інфекції. Переконайтеся, що носите найзручніший тип контактних лінз для корекції зору. У точності виконуйте рекомендації офтальмолога у питаннях очищення, носіння і заміни лінз. Використовуйте відповідні очні краплі для зволоження — це корисна профілактика. Улюбленою у науково-дослідницької групи є марка очних крапель Refresh!

4. Алергічні реакції

Алергени, що знаходяться в повітрі або потрапляють у ваш організм, коли ви трете очі руками, можуть викликати почервоніння і згодом набряклість. Краще всього не чіпати очі, тому що це не тільки розтягує шкіру (сприяючи її провисання), але і збільшує запалення, посилюючи набряклість. Крім того, обговоріть зі своїм лікарем питання використання антигістамінних або протиалергічних очних крапель для того, щоб контролювати прояви алергії, такі як нежить і свербіж в очах. Також може допомогти прохолодний (але не крижаною) компрес для очей.

5. Суха шкіра

Сухість очей може викликати набряки, із-за сухості область навколо очей виглядає зморшкуватою і втомленою. Істотно допомогти в цій справі може хороше зволожуючий засіб, при цьому зовсім не обов’язково має бути напис «крем для очей» або «гель для очей». Загляньте в наш список рекомендованих кремів для шкіри навколо очей і зволожуючих засобів для обличчя, які можна використати для цієї мети. І не забудьте щоранку захищати шкіру за допомогою засобів з SPF 15 або вище, незалежно від того, дощ на вулиці або сонячно!

6. Залишки макіяжу

Косметика, коли ви не змили її перед сном або просто ходіть з нею дуже довго, може викликати роздратування, а це вірний шлях до набряклими очам! Переконайтеся в тому, що ретельно знімаєте макіяж кожен вечір. Почніть з м’якого очищувального засобу без віддушки, а потім видаліть залишки косметики (у тому числі туш) з допомогою ніжного засоби для зняття макіяжу з очей (краще всього підходять для області навколо очей ті засоби, які не містять не тільки отдушку, але і барвники). Пам’ятайте про те, що не можна терти і тягнути шкіру навколо очей при видаленні макіяжу.

7. Сльози

Ви збираєтеся пережити важкий момент? Ви тільки що побачили щось жалісливе? Поза всяких сумнівів, що сльози часто призводять до набряклості. Чому? Коли ви плачете, шкіра навколо очей запалюється. Це роздратування, а також природна потреба людини терти очі, коли він плаче, і призводять до набряклості. Засоби для лікування цього не існує. Просто знайте одну річ… Чим довше ви плачете, тим більше опухає особа.

8. Вплив подразників

Якщо ваша декоративна косметика або засобу по догляду за шкірою (особливо ті, які ви наносите навколо очей) містять різні дратівливі компоненти, їх використання призводить до подразнення і запалення, що практично гарантує опухлі очі. Такі інгредієнти, як ментол, камфора, спирт, ефірні масла, екстракти запашних рослин або який-небудь аромат, не повинні стикатися з вашою шкірою, не кажучи вже про область навколо очей.

9. Шкідливий вплив сонця

Є безліч причин, по яких вам необхідно ретельно захищати шкіру від сонця, але основна причина полягає в тому, що вплив сонячних променів призводить до зморшок, втрати пружності і еластичності шкіри і появи пігментації. Якщо у вас часто набрякають очі, знайте… у вашому випадку ця область ще більш сприйнятлива до негативного впливу сонця, якщо ви не захищаєте шкіру від нього.

В результаті пошкодження, викликаного сонячними променями, шкіра в периорбитальной зоні втрачає еластичність, що в свою чергу сприяє тому, що в цій області накопичується більше рідини. Крім того, провисшая шкіра ще більше збільшує ефект припухлих очей. Дуже важливо щодня користуватися сонцезахисним кремом, проте пам’ятайте, що багато крему для очей не містять сонцезахисних елементів.

10. Скупчення жирової тканини

У деяких людей завжди набряклі повіки очей, що обумовлено їх генетикою. Як правило, це відбувається із-за надмірного скупчення жирової тканини навколо очей або тому, що жирові подушечки з плином часу скупчилися під лицьовими м’язами і почали провисати (зазвичай називаються мішками під очима). Якщо це так, то єдиний спосіб позбутися проблеми — косметична операція на повік (блефаропластика), яка майже завжди виявляється неймовірно ефективною.

Пластика повік